我们一出生就哭，我们遇到困难时就开始读书，在长大之后，我们就没有我们想做的事情那么好了，只有通过游戏我们才能获得心理平衡。--蔡澜《随心随意去生活》
生活的目的是什么？实际上，他只是一个“乐”字。
当一个人年轻时，他看起来像莎士比亚和一年又一年中的“消瘦又饥饿”，当他步入中年时，有一天他跨过初老照镜子，他原来这么胖。
古人说，中年胖，现象好。
至少，如果人到中年仍然是“又消瘦又饥饿”，他给人的感觉是这个人过着艰苦的生活。
男性很难接受自己的肥胖，所以他们尽量保持健康，吃蛋白粉和鸡胸，看起来又老又胖是不礼貌的，真的是这样吗？
这是一个自信的问题，而不是贫穷和财富的问题，一个人是干净的，不是淫秽的，不是蓬头垢面的，他的指甲修很整齐，他尊重别人，他很健康，胖和瘦有什么关系？
用蔡先生:“嫌弃自己又老又胖的男人，和一天到晚想去整容的女人一样可笑。闲时散散步，看看花，足矣”的话来说。
幸福是如此简单，活着就是享受乐趣。
微笑是最好的礼物
日本有一个叫做“和颜施”的挂历。
他是什么人？这是一张笑脸，给别人就是钱，在人类的各种表情中，微笑是最美的，当你遇到别人时，微笑是一种给予。
那么，你高兴吗？你高兴吗？你感激吗？试着微笑，答案就在你的脸上。
大多数现代人喜欢发朋友圈，一张照片，一段视频，记录快乐或悲伤的事情，比如写日记，也许我们可以在朋友圈播下快乐的种子，当我们遇到快乐，记录，当我们遇到不快乐，提醒自己：错了，不快乐的事情怎么会发生在我身上
然后，尽快翻页。大脑如此之大，足以记录幸福，怎么会有这么大的能力来记录不快乐呢？是快乐的，明天也是快乐的，活着不输。
如果把生活中的小幸福记录下来，偶尔读一读，会不会觉得被温暖包围，觉得世界真的很美。
幸福是治愈一切的良药
偶尔有人会问蔡先生:“你多少岁了？”
蔡先生总爱复壮的答案：“我一百岁半”。
也许人生最好的状态就是这样，年纪大了，但心态还是那么坚强，心也不累，人生就不会由你的年龄来计算你人生的意义。不是每天担心你的年龄，身高，体重和肥胖。
就像蔡先生说的：打麻将，如果你没有任何爱好，至少你不会担心老年痴呆症。
李渔说：“一种本性喜欢的东西，可以当药”。
当时鼠疫流行，而且李渔病得很重，正好赶上杨梅去了集市，而且李渔对他有特别的偏爱，所以他的妻子骗他不买，只是听到有人在街上兜售，所以不管发生什么事，他都买了他，吃了一顿大餐，结果，疾病被治愈了。
在我们的生活中总有一种特别喜爱妄想症，比如，有的人离不开酒，有的人喜欢极限运动，还有的人喜欢吃辛辣的食物。当你遇到你最喜欢的东西时，你的身体也会产生一种荷尔蒙，让你的身体变得更好。
也许满足一时的欲望不是坏事，只要是合适的，他能调节你的身心，如果这个世界上没有东西能让你快乐，活着不是太糟糕了吗？如果你不能习惯每天的生活，你就不能仰视他，那你不是白活了吗？
正如蔡先生所说：“就算这个药不灵，死也死得快乐啊”。
03美好的人生
蔡先生曾受邀在北方发表演讲，演讲结束时，学生们提问，他来回答，就像一个球，气氛变得越来越暖和，后来，蔡先生还“放肆”拿出一支小雪茄抽，学生们并不介意，最后，他们干脆拿出一个玻璃瓶的二锅头来喝，得到了满堂的掌声。
当然，并不是鼓励人们吸烟喝酒，而是让我们看到真正名人的优雅风范，如此洒脱。这是他淡定之后铅华的厚实，这种潇洒是生长在骨子里的，不是普通人能学会的。
美好的人生不是享受财富，穿名牌，走高端，而是享受现在的生活，无论何时何地都要快乐。
工作是为了享受，生活是为了享受，态度很重要，毕竟人生短暂不过百年，这样的人生，只是幸福而已。
结论：
如果一个人旅行更多，阅读更多，经历更多，他不应该死，他精神上绝对健康。--蔡澜
我知道我是否快乐，我了解我的身体。努力工作，多多赚钱也是生活中的一种乐趣，只有经历了苦行僧的经历，我们才能更加珍惜生活中的幸福。
下棋、种花、养鱼不需要花花大的钱，但你可以让自己感觉良好，欣赏眼睛，而且不用花钱，用蔡先生的话来说，这就是“玩物养志”。取悦自己很容易。
如果你活着的时候更爱自己，你就不会害怕在生命的尽头有任何遗憾，不要等到最后才发现你的生活是徒劳的。银行里的数字与吃好喝好乐无关，生活并不奢侈，你可以快乐地生活。
以言养心，以诗养魂！感谢您的