防疫政策的调整，新冠病毒一下子成了“热门词汇”，身边的朋友“阳”的很多，而农村目前是不是比城市里安全呢？今天去农村采访，想去农村的诊所药店买点药，被告知“最好别去”。因为农村的诊所，人也很多，去了无疑增加被感染的风险。
（蓬莱仙阁植保技术老师马晓帮助果农种出20块钱一斤的红孩儿苹果）我与马晓(蓬莱仙阁植保的技术老师)聊起来农村的防疫，其实作为农村来说，人口相对于分散，感觉不会和城市那样传播那么快，“很多农村人的意识也挺好的，基本上都躲在家里，不出门，”接着马晓提醒我说，但是有一个现象却要一定注意，那就是，农村的人口老龄化，岁数大的留守老人比较多，而且其中有基础疾病的也比较多，医疗资源不如城市里面，所以，如果新冠病毒袭击了农村，“不见得比城市里乐观。”
（图片来源网络）采访回来，针对这个问题我立即咨询医生，并且查询了一下资料，此次新冠病毒对于年龄偏大的人，以及有基础疾病的人确实不太友好，预防为主，那怎么做呢？得出一个结论：补充营养很重要！
一，苹果是一个好水果！在烟台地区，农村很多人以苹果为生，这就给很多农村人打开了方便之门，“多吃苹果来补充营养”是非常重要的，苹果对于我们来说是一个非常好的全营养的水果。
二，鸡蛋，牛奶，蛋白粉，补充蛋白增强体质。其实这也是增加抵抗力的关键，一旦不幸“阳了”，身体就要与病毒作斗争。把饭当药显得很重要。
三，不要感染风寒，这个季节普通感冒也不少，注意保暖预防感冒，也是在预防新冠病毒的入侵。
（营养丰富的红孩儿苹果）在新冠病毒到来的时候，医院也接诊了很多中招的老年患者，很多患有基础疾病合并细菌感染，经常存在营养支持不够，发烧的时候，很多人不想吃东西，年轻人扛一下就过去了，可是老人扛一下可能真就过去了，所以，补充好营养比囤药更加重要。苹果，鸡蛋，牛奶，造起来吧！
文/张丰溢
个人观点，仅供参考