当药

注册

 

发新话题 回复该主题

11月,最馋牛肉这做法,比羊肉滋补,比猪 [复制链接]

1#

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

还记得第一次去老婆家,老婆神秘兮兮地告诉我说,晚上杀“老黄牛”吃。听完,我受宠若惊,一颗心忐忑难安,等晚餐一看才知道,“老黄牛”竟然是一锅老南瓜!不过还好,丈母娘总是疼女婿的,说是第二天要上山挖点“土人参”回来给我补一补。于是,第二天家里炖了一大锅萝卜牛肉汤……当时的心情如同过山车,但一家人却吃得其乐融融。在农村,一直有“十月萝卜赛人参”的说法,因此勤劳的人们就把萝卜叫做了“土人参”,既当菜也当药。

俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,自古以来,萝卜都是人们推崇的秋冬滋补美食。《本草纲目》中记载,萝卜有“大下气、消谷和中、去邪热气”的功效,常吃消食祛痰还消炎。而11月,正是吃萝卜的最佳季节,霜降后天气越发寒凉,萝卜会在淀粉酶的作用下,将淀粉逐步转化为葡萄糖,大大增加甜度,吃起来更加脆甜。

秋冬季节的萝卜清脆又爽口,但是直接吃,终归有点寒凉。所以,我家最喜欢把它和牛肉一起搭配,有荤有素,营养更全面。特别是,自从家里有了厨房“神器”爱适易以后,我家牛肉就爱这做法,秋冬吃赛过吃人参。牛肉性平,没有猪肉脂肪高,没有羊肉温补上火,但补虚又补实,常吃强筋壮骨、暖胃养血,更为适合家人。11月,最馋牛肉这做法,比羊肉滋补,比猪肉鲜甜,一周5次不嫌多。话说,爱适易是啥?别急,往下瞧,文末细细告诉你!

:白萝卜、胡萝卜、牛肉、姜、洋葱、盐、胡椒粉、油。

1、新鲜的牛肉块,买回来以后,改刀切大块一点,放在流水下冲洗1遍,挤干水分。

2、准备1个白萝卜、2个胡萝卜、1个洋葱,冲洗干净,白萝卜、胡萝卜刮去外皮,切成滚刀状,洋葱对半切开,改小块。话说,每次处理完食材,剩下的这些厨房垃圾真让人头疼,干垃圾、湿垃圾傻傻分不清楚……直到最近,我发现了一个新神器……一会儿告诉你!

3、取锅,倒入半锅多的清水,大火煮沸,放入全部的牛肉块,焯煮2分钟,水沸后,捞出牛肉块,用冷水冲洗1遍,控干水分。

4、干锅,倒适量油,烧热,放入姜片、洋葱片,中小火炸,炸到金黄鲜香,捞出洋葱和姜片。

5、倒入焯好的牛肉块,开大火或是中大火,快速拌炒,炒出牛肉的香味。

6、倒入2大瓢清水,丢入1大块拍扁的姜,大火煮沸。关火,倒入电砂锅中,开始慢炖。

7、炖1个半小时以后,倒入切好的白萝卜块、胡萝卜块,继续炖半小时。等到萝卜完全熟透酥软后,加入适量的盐、少许胡椒粉调好味道,就可以关火开吃了。

这个菜,做法不难,只要记住2点:一是别提前加盐,会影响肉的甜味释放;二是多加炒料这一步,让肉香更浓郁。其实,比起做菜,处理厨房垃圾才是最麻烦的事。不信你们看,这才刚做了1个菜,洋葱根、萝卜缨、白萝卜皮、胡萝卜皮等等已经满满一大堆,扔到垃圾桶,又擦又洗,还得要垃圾分类,好生麻烦!

那么有啥好办法不,可以省时又省力?咦!还真有,不信,你瞧它!

把水池的漏网取下,把蔬菜水果等各种皮直接放到下水口处,打开水龙头,冲冲冲,将“垃圾”们全带走。冲完,用小刷子洗一洗,又恢复如新了!

没想到吧,世间还有如此厉害的神器!哈哈,悄悄告诉你们,我只是在家里的水池排水管上多加上这个小装置,所有的湿垃圾就统统被打得碎碎滴,顺着排水管冲走啦。惊不惊喜,意不意外?这就是我口中的厨房“神器”爱适易。

想想都觉得爽!每天做完菜不用再一一分类,也不怕忘了提垃圾臭气熏家,就连垃圾袋都省了。如果家家都有了它,那得减少多少废物垃圾,减少多少污染啊,既节省了人力、物力和财力,还能减少运输过程中产生的废气、垃圾焚烧或者掩埋时产生的污染。而这些垃圾变废为宝,随着水流进入江河湖海,又沉淀在土壤里,重新变成了有机肥料,被地球上的生物所吸收所利用,源源不断……

是不是心动了!嘻嘻,这个小装置叫做爱适易厨余垃圾处理器,是知名企业美国艾默生电气公司旗下的品牌。它只需安装在厨房水槽下方,与下水管道连接,就能把各种厨余垃圾通过研磨腔研磨成细小颗粒,直接冲入到下水管道,进入到污水处理厂,从源头上进行垃圾分类,并从源头处理掉湿垃圾。而且,这小小的厨房神器,用交流电机工作,性能稳定,声音小不吵人,还是纯物理的空气开关操作,既实用又有科技感。此外,它独有的Quick-lock快速锁定安装系统三点卡扣安装超方便,无论是新房子还是老房子,不用改造就能轻松搞定。

想一想,家有这么一台厨房垃圾处理器,不仅省了垃圾分类的时间与苦恼,还在无形中为我们的生存环境减轻了负担!爱适易食物垃圾处理器有多种型号,我使用的是爱适易Evoluiton旗舰款机型,具有三级研磨、全金属外壳材质以及独有的微芯片处理系统,能够处理几乎所有的食物垃圾,并且运作起来非常静音。听说在双十一期间天猫官方和京东自营旗舰还有特惠活动,你想不想试试啊?

大家好,我是你们的老朋友爱美食的小谈食刻,今天分享的是,这里每天都有新的家常菜品分享给大家,欢迎留言评论,觉得对你有用,记得

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题